DAT oprindelse
DAT (Dialektisk Adfærds Terapi) er udviklet af Marsha Linehan, USA i arbejdet med mennesker med EUP (Emotionel Ustabil Personlighedsstruktur) / “Borderline”.
DAT bruges efterhånden flere steder i psykiatrien i Danmark.
DAT teori og principper
Biosocial teori:
DAT bygger på den biosociale teori, som siger at personlighedsforstyrrelser er en kombination af en ekstra medfødt sårbarhed, samspil i familien og traumer i opvæksten (for manges vedkommende).
DAT principperne bygger på:
- Dialektik.
- Både–Og / Adfærdspsykologi
- Indlæring og vedligeholdelse af: Tanker, følelser, oplevelser og handlingers påvirkning af hinanden
- Zen buddhistisk filosofi
Dialektik:
- DAT bygger både på validering (Zen) OG forandring (adfærdsterapi).
Mennesker med EUP har svært ved at:
- kontrollere impulsivitet
- regulere følelser
- have stabile relationer
- være nærværende i NUET
- kende / finde sin identitet
Som følge heraf oplever de ofte:
- voldsomme konflikter
- mange skiftende relationer
- svært ved at fastholde job
- besvær med at komme i gang med eller gennemføre uddannelse
- selvskadende adfærd
DAT-behandlingen består af 4 dele
- Færdighedstræning i gruppe 2 timer ugentligt, hvor følgende færdigheder trænes:
- Opmærksomhedsfærdigheder / Mindfulness
- Relationsfærdigheder
- Følelsesreguleringsfærdigheder
- Hold-ud-færdigheder
- Individuel terapi 1 x ugentligt
- Mulighed for tlf coaching
- Konsultationsteam
DAT anvendelse
DAT kan bruges i sin helhed i forskellige regi.
DAT kan bruges til andre målgrupper end mennesker med borderline.
Elementer af DAT kan bruges med succes i arbejdet med mennesker, der har besvær med de samme problemstillinger uden nødvendigvis at have en diagnose.
DAT er en evidensbaseret behandling. Og selvom man ikke arbejder med DAT i fuldt omfang, er der gode erfaringer med resultaterne.